Klasická masáž

Klasická masáž uvolňuje ztuhlé svaly a napětí, podporuje prokrvení a zlepšuje pohyblivost kloubů. 

Pomáhá zmírnit únavu, bolesti zad a šíje a přináší pocit celkové regenerace. 

Používají se různé techniky od jemného hlazení po hlubší tlak podle potřeby. 

Havajská masáž

Havajská masáž Lomi Lomi kombinuje plynulé, rytmické pohyby, které uvolňují tělo a podporují celkovou relaxaci. 

Pomáhá odbourat stres, zlepšuje pružnost svalů a podporuje pocit harmonie těla. 

Působí nejen na svaly, ale i na energetické proudy těla, čímž přináší hluboký pocit uvolnění. 

Masáž v sedě

Masáž v sedě je rychlá, účinná metoda uvolnění napětí, prováděná přes oblečení na speciální židli. Zaměřuje se na záda, šíji, ramena a paže, trvá zhruba 40 minut a je ideální jako prevence bolesti při sedavém zaměstnání. 

Deep tissue

Intenzivní technika zaměřená na hluboké svalové vrstvy, šlachy a fascie. Díky cílenému a pomalému tlaku uvolňuje zatuhlé partie, odstraňuje blokády a navrací tělu jeho přirozenou lehkost a sílu. Stažené svaly blokují průchod kyslíku a výživných látek a ve svalové tkáni vytvářejí toxiny. Masáž je ideální při bolestech zad, krční páteře nebo při celkové únavě.